1. 도입: 내 생각에 갇혀 질식할 것 같은 당신에게회의 시간에 내 의견이 무시당하면 밤잠을 설치고, 동료의 사소한 말투 하나에 하루 종일 기분이 휘둘린 적 있으시죠? "내가 맞고 저 사람이 틀렸어", "내 미래는 분명 망할 거야"라는 생각의 감옥에 갇혀 스스로를 괴롭히는 게 우리 직장인들의 일상이에요.저 역시 '완벽해야 한다'는 강박과 '내 판단이 옳아야 한다'는 고집 때문에 마음의 병을 앓았던 적이 있어요. 그때 만난 이 책은 저에게 충격적인 해방감을 주었습니다. 똑똑해지려 애쓰는 대신 "내가 틀릴 수도 있다"고 인정하는 순간, 비로소 세상이 다르게 보이기 시작하거든요.2. 핵심 요지: 생각을 다스리는 숲속 지혜의 3가지 축스웨덴의 촉망받는 최연소 임원에서 태국 밀림의 승려가 된 비욘 나티코 린데블라..
